2 fatias de pão de forma zero açúcar - 1 ponto
1/2 c.c. de margarina light - 0,5 ponto
1 fatia de presunto light - 0,5 ponto
1 fatia de queijo prato light (aqueles embalados um a um) - 1 ponto
3 rodelas de tomate - 0 ponto
Sal e orégano a gosto - 0 ponto
Modo de Preparo:
Passar a margarina nas duas fatias de pão, polvilhar com o orégano. Montar o sanduíche na tostadeira com o queijo, o presunto e o tomate, já temperado com orégano e sal.
A receita rende uma porção de 3 pontos.
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